多彩贵州网讯，炎炎夏日即将来临，正是养生的最佳时机。绥阳县中医医院推出了夏季清新饮品“乌梅饮”，旨在帮助大家驱散夏日的炎热，同时将传统中医药茶饮与现代生活紧密结合。

此次推出的“乌梅饮”，精选乌梅、陈皮、桂花、洛神花等多种中药材，经过科学调配，具有消暑解渴、滋阴生津、益气健脾的显著功效。在这个炎热的夏天，我们不再依赖那些甜腻的饮料，来一杯“乌梅饮”，为身体带来一丝凉爽。

体魄为本，养生为先。医院在2024年推出的绥阳县中医医院版“乌梅饮”，在经过多次改进和升级后，最终形成了如今的配方。该院中医经典病房主任叶军表示，“乌梅饮适用人群广泛，除了胃溃疡患者不适宜口服，其他人群都可以放心饮用。糖尿病患者在饮用时可选择去除冰糖；儿童、孕妇、哺乳期妇女及年老体弱者应在专业医师的指导下使用。”去年的首批500剂“乌梅饮”在推出当天便快速售罄，备受欢迎。

关于夏日防暑，叶军主任也提出了一些实用建议：“首先，应尽量减少外出，避免高温作业；其次穿着方面，建议选择浅色、轻薄透气的衣物；最后，饮食上应以清淡为主，忌辛辣刺激性食物。建议内服绿豆、山药、薏仁米、石斛等药食同源的食品，进行泡水或熬粥。”他补充道，“当季水果如西瓜也是消暑的良品，可以选择直接食用、榨汁或将西瓜皮熬水饮用，既能清热又能补充水分。”

“乌梅饮”不仅是一款简单的健康饮品，更体现了绥阳县中医医院对市民健康的关怀。这个夏天，让我们遇见“梅”好，借助绥阳县中医医院的“乌梅饮”消暑解烦，开启健康的新方式，共度美好夏日时光，欢迎访问J9九游会官网，获取更多健康资讯。