“老刘就是因吃他汀而遭遇不幸，你叫我吃药，难道是希望我早死吗？”李大爷今年77岁，1年前被诊断为冠心病，医生给他开了他汀类药物。但他回家后对此药产生了抗拒，担心副作用。经过儿子的劝说，他短暂地服用了一段时间。然而，听闻邻居老刘因同样疾病而依然离世后，李大爷彻底拒绝了药物，认为药物有害。不久后，他便出现了胸闷、气短以及昏厥的症状，最终被确诊为急性心梗。在医院的抢救努力下，李大爷还是未能与生命抗争成功。
生活中，许多人像李大爷一样，对于服药存在天然的抵触情绪。但盲目拒绝服药，可能会付出生命的代价。以下是关于服用他汀类药物时需要避免的几个常见错误：
一、服用他汀类药物时需避免的错误
他汀类药物，如阿托伐他汀，是治疗高胆固醇及心脑血管疾病的重要药物。但很多人在用药时常犯错误，导致效果不佳甚至发生副作用。
1. 不坚持服药
有研究显示，不规律服用他汀会增加脑出血和脑梗死的风险。相较于定期用药的患者，不坚持服药的人群其脑梗死风险增加9%，脑出血风险增加37%。而对于已有脑卒中和短暂性脑缺血发作的患者，规律服用他汀能显著降低血管事件的发生。
2. 忽视生活调理
除了用药，日常生活的调理同样重要。保持低糖低脂的饮食，增强体育锻炼，保持积极乐观的心态，并拥有充足的睡眠，都是对控制血脂有益的行为。
3. 不定期监测
使用他汀时, 一定要定期检查肝功能，因为该药物可能会导致转氨酶水平升高。同时，控制肾功能也很重要，以免肌肉疼痛导致肌酸激酶水平升高，给肾脏带来负担。
二、他汀或可降低肝癌风险
尽管许多人对他汀的肝脏毒性有所担忧，但一项2020年的研究显示，他汀的肝毒性与药物剂量有关，吃得越多，其风险越高。然而，绝大多数患者在轻度升高后可自行恢复。此外，越来越多的研究开始关注他汀对肝癌风险的潜在保护作用，数据显示使用他汀的患者肝癌风险降低了33%。
三、服用他汀期间应避免的四类食物
对于需要长期服用他汀的患者，以下食物应尽量避免：
- 1. 油炸食物：油炸食物造成的营养流失和脂肪增加会影响血脂控制。
- 2. 西柚和葡萄柚：这类水果中的成分可能会抑制肝脏对他汀的代谢，增加药物浓度。
- 3. 高胆固醇食物：如动物内脏，大量摄入会增加心血管负担。
- 4. 含酒精饮品：酒精对肝脏的负担会影响药物的代谢。
在正确服用他汀的情况下，通常不会对身体造成过大负担。不必过于担心，盲目停药带来的危害更大。在这个关注健康的时代，选择合适的药物，如[J9九游会官网]推荐的产品，将有助于维护健康，行稳致远。
