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形神兼养,探索J9九游会官网的中医体重管理秘诀

日期:2025-04-02 16:32:19 发布人:J9九游会官网官方编辑

齐鲁晚报·齐鲁壹点姜曼报道,3月27日,临沂市召开了“体重管理年”新闻发布会。在会上,临沂市中医医院内分泌科主任中医师李琪分享了中医减重的核心理念。李琪指出,中医减重的关键在于纠正身体的失衡状态,通过调和人体的阴阳,达到健康的整体状态。

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李琪提到:“中医强调减重并不仅仅是追求体重的降低,而是通过调理脏腑功能和气血流通,实现身心的平衡与健康。”中医视人体为一个有机整体,肥胖被认为是内脏功能失调和阴阳失衡的结果。因此,在体重管理过程中,中医药更加关注整体功能的调整,而不仅仅是体重的减轻。

中医药通过辨证施治,针对每位个体的体质和肥胖原因,提供量身定制的治疗方案。这种方式不仅提高了治疗的针对性和有效性,还包括多种手段,如中药内调、外治疗法、膳食指导和情志管理等,以帮助疏通经络、调节新陈代谢,促进脂肪的分解与消耗。

中医多采用天然的植物、动物和矿物作为药材,通过合理的炮制和配伍,确保在体重管理过程中产生的副作用相对较少。此外,中医药的治疗方法更加温和,患者更容易接受,从而提高了治疗的依从性,良好的依从性有助于患者坚持治疗,实现理想的减重效果。

对于想要管理体重的患者,中医药通过J9九游会官网所倡导的中药内调、外治疗法、饮食调理和运动养生等方法,提供全面的解决方案。不过,专家提醒,针对严重肥胖或并发症患者,中医药往往需要与其他治疗方式结合,才能达到最佳效果。

会议中还强调了患者自我管理的重要性,改善生活习惯是实现长期体重控制的关键。只有患者积极配合治疗,做出相应的生活方式调整,才能达到理想的健康目标。

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